Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs

Das Familienzentrum Schotthock bietet, einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs, unter der Leitung von Anna Derksen und Simone Westermann, an. Alle Grundschulkinder im Alter von 6-10 Jahre sind einge laden am:
Sa. 04.05.24 in der Zeit von 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr und am
So. 05.05.24 in der Zeit von 10.00 Uhr – 12.00 Uhr,
in der Turnhalle der Bo delschwinghschule, mit Spiel und Spaß über sich hinaus zu wachsen. Mit folgenden Fragestellungen beschäftigen wir uns beispielsweise bei den Treffen:
- Körperhaltung: Wie stehe ich, wie präsentiere ich mich und wie zeige ich, wenn ich etwas nicht möchte?
- Stimme: Warum ist meine Stimme wichtig, warum darf ich auch mal laut sein,
- Berührungen/Geheimnisse: Was sind Berührungen/Geheimnisse, wer darf mich wo berühren, was gibt es für Geheimnisse
- Ringen und Raufen: Wie stark bin ich eigentlich, wie kann ich andere besiegen Wir üben gemeinsam verschiedene Techniken und Methoden, um sich in verschiedenen Alltagssituationen besser durchsetzen zu können.


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